夏の暑さはお肌に悪影響を及ぼします

Oct 15, 2023

ブルース・ハミルトン、モーニングショーのアンカー

アマンダ・デルガド、アソシエイト・プロデューサー、ジャクソンビル

フロリダ州ジャクソンビル– 夏の冒険やアウトドアが楽しい季節です。

長時間日光にさらされると肌に悪影響を与える可能性があることに注意してください。 夏に起こりやすい肌トラブルは5つあります。

まずは肝斑。 それは皮膚の黒ずみの斑点です。 これは女性にとってより大きな問題であり、体内のエストロゲンの増加によって引き起こされます。 それを防ぐ最善の方法は、皮膚の敏感な部分を保護することです。

次に、汗をかきます。 夏の太陽が照りつけると、さらに汗をかくはずです。 抗菌石鹸や消臭石鹸は肌を乾燥させる可能性があるため、シャワーを浴びるときは中性洗剤を使用してください。

リストの3番目はニキビです。 毛穴をきれいにするために、刺激の少ない洗顔料を使用する必要があります。 また、「オイルフリー」または「毛穴を詰まらせない」と表示された製品の使用を検討してください。

次に、あせもの問題があります。 ゆったりとした綿の服を着ると、問題を最小限に抑えることができる場合があります。

最後に、毛嚢炎は毛包の感染症です。 この問題を解決するには、頭皮がかゆくなって柔らかくなるのを避けるために、長時間日光の下に出た後はシャワーを浴びます。

日焼けから守ることが最優先なので、SPF 30 以上の耐水性、広域スペクトルの日焼け止めを着用してください。

日光アレルギーがある人、または日光を浴びるとじんましんが出る人は、服用している薬を確認し、反応を引き起こす場合は日光を避けるべきです。

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